• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Добро пожаловать на мою страницу. Меня зовут Юлия, я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Для меня психология - не просто увлечение, а осознанный выбор и долгий профессиональный путь, который начался в 2014 году. Я провожу консультации в когнитивно-поведенческом подходе, который фокусируется на взаимосвязи между мыслями, эмоциями и поведением. Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Вы можете обратиться ко мне с проблемой: -тревожность, панические атаки; -страхи и фобии; -ипохондрия; -ОКР; -тяжелые эмоциональные состояния; -выбор и принятие решений; -отсутствие сил и ресурса; -прокрастинация; -профессиональное выгорание; Этот список не исчерпывающий, и я открыта для обсуждения любых вопросов, которые вас волнуют. Если вы чувствуете, что готовы начать работу над собой, приглашаю вас на консультацию. Моя задача обеспечить вам безопасное, пространство для ваших изменений. Вместе мы сможем определить ваши цели и разработать план действий для достижения желаемого результата.
Психологическое консультирование.
Старший психолог