Рада приветствовать Вас на моей странице, меня зовут Мария, мне 36 лет, проживаю в Москве. Я психолог-консультант по работе с клиентами тревожно-фобического спектра расстройств. Провожу консультации в научно-доказанном и обоснованном методе когнитивно-поведенческой терапии, являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, постоянно прохожу обучение и повышение квалификации, а также супервизии, интервизии и личную терапию. Консультирую клиентов по вопросам тревожности и панических атак с 2023 года. Ко мне можно обратиться с такими запросами: - панические атаки; - повышенная тревожность; - страх за здоровье и постоянный контроль своего самочувствия (ипохондрия), а также страх принимать таблетки, использовать анестезию в лечении и страх аллергических реакций; - страх за сердце и излишний его контроль и проверки - боязнь тахикардии, повышенного давления, аритмии, экстрасистол ("переворотов и "замирания" в сердце), постоянное желания делать экг/холтер "а вдруг кардиолог что-то пропустил", страх инфаркта, страх сердечно-сосудистой смерти (кардиофобия); - страх выходить из дома в одиночестве, страх что на улице станет плохо/страшно, страх передвижения на метро, транспорте, машине, самолете, страх посещения определенных мест - магазинов, ТЦ, салонов красоты, пунктов выдачи, отказ от встреч с друзьями, посещения мероприятий "а вдруг станет плохо" и т.д. (агорафобия), а также страх оставаться дома одному; - страх потерять контроль, сойти с ума, причинить вред, опозориться перед людьми, боязнь общественного мнения и осуждения, сложности с коммуникациями (социофобия); - страх любых вегетативных проявлений в теле: головокружения, слабости, шаткости, онемения, страх потерять сознание, синдром раздраженного кишечника, бессонница и страх не заснуть (всд); - страхи на этапе планирования беременности и страх перед родами на фоне тревожного расстройства и панических атак, психологическая поддержка в период беременности или при подготовке к программам ВРТ.