Взрослый

Перепады настроения Вина, стыд, самокритика Тревога Страхи, фобии Депрессия Эмоциональная зависимость Отсутствие эмоций Гнев, раздражительность, агрессия Неадекватная самооценка Ощущение одиночества Панические атаки

Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции

Другие зависимости Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость

Стресс, выгорание Прокрастинация Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Недостаток мотивации

С детьми С окружающими Разрыв, развод Отсутствие отношений Измена Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями С партнером (работа без партнера)

«Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве Финансовые проблемы «Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели Переезд, эмиграция