Взрослый

Эмоциональная зависимость Перепады настроения Панические атаки Горе, утрата Страхи, фобии Ощущение одиночества Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия Отсутствие эмоций Вина, стыд, самокритика Тревога Неадекватная самооценка Навязчивые мысли или действия

Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация Смена или потеря работы Перфекционизм

С партнером (работа без партнера) С родителями С окружающими С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя

Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься» Переезд, эмиграция Ситуации, пережитые в детстве