Эмоциональное состояние
Депрессия
Тревога
Неадекватная самооценка
Навязчивые мысли или действия
Отсутствие эмоций
Ощущение одиночества
Гнев, раздражительность, агрессия
Перепады настроения
Эмоциональная зависимость
Вина, стыд, самокритика
Цели и стремления
Улучшение когнитивных функции
Достижение целей в жизни
Повышение эффективности жизни
Достижение целей в работе
Профориентация
Повышение удовлетворенности жизнью
Состояние здоровья
Проблемы со сном
Переживания о здоровье
Стресс, упадок сил, утомляемость
Беременность, рождение ребенка
Работа
Смена или потеря работы
Нужна профориентация
Стресс, выгорание
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Недостаток мотивации
Прокрастинация
Перфекционизм
Отношения
С партнером (работа без партнера)
С родителями
Отсутствие отношений
Взаимоотношения с собой, принятие себя
С окружающими
Разрыв, развод
ЛГБТ-отношения
Ситуации
Финансовые проблемы
«Не знаю чем хочу заниматься»
Отсутствие цели
«Не понимаю, что со мной происходит»
О себе
Я закончила факультет психологии МГУ им. М.В.Ломоносова и работаю в области развития организаций, команд и руководителей почти 30 лет. Моя профессиональная жизнь тесно связана с тренингом, ассессментом, консультированием, организационной диагностикой. Она включает как корпоративную карьеру (более 20 лет в крупных российских компаниях), так и частную практику.
С 2022 года я работаю также как психотерапевт в когнитивно-поведенческом подходе и ОРКТ. Это расширило возможности помощи моим клиентам и дало больше возможностей для выбора подходящего им способа работы.
Образование
Ученая степень:
специалист
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии
ППК "Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ / SFBT)".
Документы о дополнительном образовании:
