Взрослый

Неадекватная самооценка Горе, утрата Вина, стыд, самокритика Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Тревога Ощущение одиночества Страхи, фобии Панические атаки Эмоциональная зависимость

Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Проблемы со сном Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость

Стресс, выгорание Смена или потеря работы Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С детьми Измена Отсутствие отношений С родителями С партнером (работа без партнера)

«Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели Переезд, эмиграция