Личная информация
Город:
Липецк, Липецкая область
Возраст:
25 лет
Стаж работы:
3 года, 5 месяцев
Взрослый
Ребенок (13-18 лет)
Эмоциональное состояние
Панические атаки
Страхи, фобии
Эмоциональная зависимость
Неадекватная самооценка
Гнев, раздражительность, агрессия
Депрессия
Вина, стыд, самокритика
Тревога
Отсутствие эмоций
Ощущение одиночества
Цели и стремления
Повышение удовлетворенности жизнью
Достижение целей в жизни
Повышение эффективности жизни
Состояние здоровья
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Проблемы со сном
Стресс, упадок сил, утомляемость
Другие зависимости
Переживания о здоровье
Работа
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Смена или потеря работы
Прокрастинация
Недостаток мотивации
Перфекционизм
Отношения
Отсутствие отношений
С родителями
Разрыв, развод
Взаимоотношения с собой, принятие себя
С окружающими
С партнером (работа без партнера)
Ситуации
«Не понимаю, что со мной происходит»
Переезд, эмиграция
«Не знаю чем хочу заниматься»
Ситуации, пережитые в детстве
Отсутствие цели
О себе
В работе для меня очень важна структурность, поэтому для каждого клиента я создаю индивидуальный документ, который мы совместно ведем, записывая то, что происходит на сессиях, упражнения, а также задания для работы между сессиями. Это позволяет вам в любой момент вернуться к записям, что-то вспомнить или перечитать.
Не менее важным для меня является понимание клиентом того, что и зачем мы делаем. Поэтому я всегда объясняю смысл техник и заданий.
Запросы, с которыми работаю:
1. Поиск себя и своей аутентичности
2. Социальная тревога (страх осуждения, зависимость от чужого мнения)
3. Тревожные расстройства
4. «Ничего не хочу», апатия, депрессия
5. Зависимое поведение (ПАВ, алкоголь)
6. Самореализация
Если ваш запрос выходит за рамки описанного выше, мы можем его обсудить до консультации и вместе принять решение о начале работы.
