• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• ST - схема-терапия
В процессе работы я учу клиентов справляться с жизненными трудностями, выходить из ситуаций, которые долгие годы могли казаться безвыходными, а также осваивать навыки, которые помогают улучшить качество жизни и в дальнейшем справляться с различными ситуациями самостоятельно. В своей работе я придерживаюсь принципов конфиденциальности моих клиентов, уважения и понимания их ценностей, поддержки и принятия в сложившихся жизненных ситуациях. Соблюдаю принципы этики психологического сообщества. Создаю максимально бережную атмосферу и стараюсь в первую очередь понять, что лучше для каждого конкретного человека. Запросы, с которыми я работаю: - Вопросы самооценки: принятие себя, выстраивание и отстаивание личных границ; - Вопросы взаимоотношений: эмоциональная зависимость, разрыв отношений, выход из абьюзивных отношений, сепарация; - Тяжелое эмоциональное состояние: депрессия, эмоциональное выгорание, профессиональное выгорание; - Тревога, фобии, прокрастинация, перфекционизм; - ПРЛ и ПТСР/кПТСР
Веду частных клиентов. На данный момент в работе 8 клиентов.