Взрослый Пара или семья

Навязчивые мысли или действия Тревога Горе, утрата Неадекватная самооценка Страхи, фобии Панические атаки Эмоциональная зависимость Гнев, раздражительность, агрессия Вина, стыд, самокритика Депрессия

Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость Зависимость от соцсетей или игр Переживания о здоровье

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Стресс, выгорание Смена или потеря работы Прокрастинация

Отсутствие отношений С партнером (работа без партнера) С родителями С окружающими Измена С партнером (работа в паре) Разрыв, развод

Ситуации, пережитые в детстве Финансовые проблемы Отсутствие цели Состояние после перенесенного насилия