Взрослый

Навязчивые мысли или действия Эмоциональная зависимость Депрессия Тревога Страхи, фобии Перепады настроения Ощущение одиночества Вина, стыд, самокритика Неадекватная самооценка

Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье

Прокрастинация Смена или потеря работы Стресс, выгорание Перфекционизм Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя С детьми С родителями С окружающими С партнером (работа без партнера)

«Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»