Эмоциональное состояние
Вина, стыд, самокритика
Неадекватная самооценка
Тревога
Страхи, фобии
Панические атаки
Навязчивые мысли или действия
Гнев, раздражительность, агрессия
Перепады настроения
Депрессия
Ощущение одиночества
Цели и стремления
Повышение удовлетворенности жизнью
Достижение целей в жизни
Повышение эффективности жизни
Улучшение когнитивных функции
Достижение целей в работе
Состояние здоровья
Проблемы со сном
Стресс, упадок сил, утомляемость
Расстройство пищевого поведения
Переживания о здоровье
Беременность, рождение ребенка
Работа
Стресс, выгорание
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Недостаток мотивации
Прокрастинация
Перфекционизм
Смена или потеря работы
Отношения
Отсутствие отношений
С окружающими
Измена
С детьми
Разрыв, развод
Взаимоотношения с собой, принятие себя
С партнером (работа в паре)
С партнером (работа без партнера)
ЛГБТ-отношения
С родителями
Сексуальные
Ситуации
Финансовые проблемы
«Не понимаю, что со мной происходит»
«Не знаю чем хочу заниматься»
Ситуации, пережитые в детстве
Переезд, эмиграция
Отсутствие цели
О себе
Я психолог-консультант .
Основной метод когнитивно-поведенческая терапия.
✅Вы можете обратиться ко мне с широким спектром задач, ниже некоторые из них:
- Отсутствие взаимопонимания с близкими и любимыми: супругами, партнерами, родителями, детьми, с самим собой
- Проблемы из детства, негативное влияние родительской семьи на Вашу личность и жизнь
- Страхи, тревожность, депрессивные состояния
- Семейные и профессиональные конфликты, страх конфликтных ситуаций
- Неуверенность в себе: проблемы с отстаиванием собственных интересов, страхом говорить людям «нет»
- Женские и мужские рои в отношениях, построение гармоничных отношений
✅В работе со мной Вам будут обеспечены:
Конфиденциальность (прописана в терапевтическом контракте). Вся информация, которую Вы сообщаете, остается только между нами. Она не передается вашим близким, родственникам и другим третьим лицам.
Индивидуальный подход. С каждым человеком выстраивается особое, неповторимое в других случаях психотерапевтическое пространство.
Образование
Ученая степень:
специалист
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
октябрь 2022-декабрь 2022г "Институт прикладной психологии в социальной сфере" : различные аспекты сексологии в современной практике психологического консультирования" (180 часов)
декабрь 2022-февраль 2023 "Академия психологии и психотерапии" : когнитивно-поведенческая психотерапия депрессии" (100 часов)
март 2023 - июль 2023 "Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии" : Мастерская когнитивно-поведенческого консультирования (100 часов)
Документы о дополнительном образовании:
