• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Здравствуйте, меня зовут Светлана Коваль, я практикующий психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Ко мне можно обратиться с запросами, Тревога и страхи Сложности с выстраиваем границ Самооценка Расставание Зависимости (любовная, эмоциональная, цифровая и другие, кроме химических) Отсутствие мотивации, апатия, упадок сил Эмоциональное и профессиональное выгорание Работа с эмоциями Трудности с самореализацсей Прокрастинация
