Здравствуйте! Меня зовут Оксана -практикующий психолог-консультант с магистерской степенью в области психологии, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и помогаю людям находить внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей и достижения желаемых изменений. Профессиональные принципы: - Научно обоснованные методы КПТ - Индивидуальный план работы для каждого клиента. - Конфиденциальность и безопасность терапевтического пространства. - Ориентация на результат с четкими целями терапии. Профессиональное образование и развитие: Высшее психологическое образование (магистратура). Постоянное повышение квалификации через: -Регулярное обучение на профильных курсах -Участие в профессиональных конференциях -Прохождение личной терапии -Получение супервизии от опытных специалистов. Что вы получите в процессе работы: -Научитесь эффективно справляться со сложными мыслями и эмоциями -Обретете новые способы решения проблем -Разработаете стратегии преодоления трудностей -Повысите качество жизни и отношений -Найдёте внутренние ресурсы для позитивных изменений. С какими запросами я работаю: - Проблемы в отношениях с близкими и партнерами - Низкая самооценка и неуверенность в себе - Прокрастинация и проблемы с мотивацией - Эмоциональное выгорание и хронический стресс - Сложности с принятием решений - Работа с негативными убеждениями.