Взрослый

Неадекватная самооценка Навязчивые мысли или действия Гнев, раздражительность, агрессия Страхи, фобии Вина, стыд, самокритика Отсутствие эмоций Депрессия Горе, утрата Перепады настроения Панические атаки Эмоциональная зависимость Тревога Ощущение одиночества

Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни

Другие зависимости Зависимость от соцсетей или игр Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Недостаток мотивации Стресс, выгорание

Отсутствие отношений Разрыв, развод С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя С детьми

Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит»