Эмоциональное состояние
Страхи, фобии
Ощущение одиночества
Тревога
Вина, стыд, самокритика
Перепады настроения
Эмоциональная зависимость
Навязчивые мысли или действия
Неадекватная самооценка
Отсутствие эмоций
Депрессия
Панические атаки
Гнев, раздражительность, агрессия
Цели и стремления
Повышение удовлетворенности жизнью
Профориентация
Достижение целей в жизни
Улучшение когнитивных функции
Достижение целей в работе
Повышение эффективности жизни
Состояние здоровья
Стресс, упадок сил, утомляемость
Дефицит внимания, СДВГ
Переживания о здоровье
Проблемы со сном
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Работа
Недостаток мотивации
Стресс, выгорание
Прокрастинация
Смена или потеря работы
Перфекционизм
Нужна профориентация
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Отношения
С окружающими
С партнером (работа в паре)
Разрыв, развод
Измена
ЛГБТ-отношения
С партнером (работа без партнера)
Взаимоотношения с собой, принятие себя
Отсутствие отношений
С родителями
Ситуации
«Не знаю чем хочу заниматься»
Ситуации, пережитые в детстве
Отсутствие цели
Переезд, эмиграция
Финансовые проблемы
«Не понимаю, что со мной происходит»
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Кирилл.
В жизни каждый из нас может столкнуться с непростыми ситуациями и периодами, справиться с которыми самостоятельно бывает непросто, и иногда даже невозможно, не обладая определёнными знаниями и опытом. Мы не умеем и не знаем, как это сделать. В таких ситуация поддержка и помощь очень важна. Я предлагаю Вам именно эту помощь и поддержку. Вы научитесь и начнете разбираться в себе, в своих мыслях, чувствах, эмоциях, в том, что происходит внутри Вас.
Во время терапии я не буду критиковать или оценивать Вас и говорить, как правильно делать. Я подберу методики, которые помогут решить Вашу проблему.
Я сам прошёл путь в личной терапии и знаю, что решиться и сделать первый шаг, бывает очень сложно, но это тот шаг, с которого начнутся изменения в Вашей жизни, и обязательно только к лучшему.
Запросы, с которыми я работаю:
✔ Повышенная тревожность, необоснованные страхи;
✔ Депрессия, депрессивные состояния, апатия;
✔ Абьюз;
✔ Сепарация от родителей (отделение, дистанцирование, независимость);
✔ Прокрастинация (откладывание дел на потом);
✔ Личные границы, противостояние манипуляциям;
✔ Созависимые отношения, зависимость от человека, любовь;
✔ Принятие себя, проблемы с самооценкой, чувство вины, поиск жизненного смысла, работа с внутренними конфликтами, подавленными эмоциями, принятие решений, формирование навыков позитивного мышления;
✔ Личностный и профессиональный рост, личностный или профессиональный кризис, поиск или смена профессии, преодоление стресса;
✔ Подготовка к любым важным событиям, снятие тревоги (переезды, расставания, важные выступления, переговоры);
✔ Принятие срочных решений;
✔ Сложности в отношениях, с коллегами и руководством;
✔ Необъяснимые изменения поведения (агрессия, плаксивость, раздражительность);
✔ Зависимость от психоактивных веществ, созависимость близких.
Это не полный список запросов, с которыми я работаю. Напишите мне и мы обсудим Ваш запрос.
Приглашаю Вас на консультацию. Буду очень рад помочь!
Образование
Ученая степень:
бакалавр
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
Далеко не новость, что если ты тесно связан с психологией, а особенно ведешь частную практику, образование не заканчивается никогда. Соответственно, психология для меня очень важна, частную практику я веду и продолжаю получать образование. Сейчас учусь в магистратуре. Это второй этап высшего образования, следующий после бакалавриата (стандартного высшего образования). Впереди 2 года, затем диссертация (большая научная работа) и получение академической степени - Магистр психологии. Далее аспирантура (ученая степень - Кандидат наук), затем докторантура (степень - Доктор наук).
А также:
Член Ассоциации практических психологов и коучей АППК;
Учился в Институте психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского (Психолог. Преподаватель психологии);
Национальном центральном институте (Когнитивно-поведенческая психотерапия);
Учусь в Московском Гештальт Институте, Республиканское общественное объединение «Общество психологов и психотерапевтов «Гештальт-подход» (Гештальт-терапия);
И продолжается дополнительное, непрерывное образование - супервизия, интенсивы, лекции, семинары, конференции, групповая терапия.
Документы о дополнительном образовании:
