Взрослый

Вина, стыд, самокритика Страхи, фобии Перепады настроения Ощущение одиночества Горе, утрата Тревога Навязчивые мысли или действия Гнев, раздражительность, агрессия Неадекватная самооценка Депрессия

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость

Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Смена или потеря работы Перфекционизм

Отсутствие отношений С родителями С партнером (работа без партнера) С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С детьми

Ситуации, пережитые в детстве Состояние после перенесенного насилия Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит»