Взрослый

Неадекватная самооценка Навязчивые мысли или действия Горе, утрата Перепады настроения Вина, стыд, самокритика Отсутствие эмоций Тревога Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Ощущение одиночества Страхи, фобии Панические атаки Эмоциональная зависимость

Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье

Стресс, выгорание Смена или потеря работы Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С окружающими С родителями С партнером (работа без партнера)

Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели