Приветствую вас! Меня зовут Алёна, я психолог-консультант, специализирующийся на работе методом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) Мне 49 лет. Уже больше 20 лет я изучаю тонкости психологии, пройдя путь от простого интереса до настоящего профессионального призвания. Жизненный опыт, включающий преодоление трудностей четырёх переездов в разные страны, обогатил меня глубоким пониманием человеческой природы и психологии. Моя работа направлена на решение различных проблем, среди которых наиболее распространённые запросы клиентов включают: ✔ Повышенную тревожность и хронический стресс; ✔ Страх смерти ✔ Низкую самооценку и сложности самоопределения; ✔ Трудности адаптации в чужой культуре и странах проживания; ✔ Выгорание, отсутствие мотивации и желание перемен; ✔ Одиночество и чувство потерянности; ✔ Проблемы в отношениях, кризисные моменты в личной жизни и профессиональной сфере Принимая вас на сеанс, я гарантирую строгую конфиденциальность, полное уважение вашего личного пространства и ваши границы, деликатное отношение ко всему, что вы расскажете. Комфортная атмосфера доверия и поддержки на моих сеансах поможет вам почувствовать свободу выражать любые мысли и чувства. Что ещё важно знать обо мне? - Образование: «Практическая психология» в Балтийском федеральном университете имени Иммануила Канта, «Базовый курс КПТ» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. ⁃ Профессиональное развитие: регулярно участвую в супервизиях и интервизиях, поддерживаю собственную эмоциональную устойчивость личным сопровождением опытных коллег-психологов. Помимо работы психологом, я активно развиваюсь личностно: - Испанский язык — один из моих любимых хобби.- Теннис — любимое спортивное увлечение. - Музыка и танцы Латинской Америки — раньше была руководителем и преподавателем в собственной школе латиноамериканских танцев. - Путешествия на автомобиле — обожаю исследовать мир за рулём автомобиля и не только. Готова поддержать вас как очно в Калининграде, так и онлайн из любой точки