Взрослый

Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Панические атаки Тревога Страхи, фобии Депрессия Эмоциональная зависимость Перепады настроения

Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье Дефицит внимания, СДВГ Стресс, упадок сил, утомляемость

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Прокрастинация Стресс, выгорание Недостаток мотивации Перфекционизм

С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя Измена С родителями Отсутствие отношений С партнером (работа без партнера) С детьми Сексуальные Разрыв, развод

Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»