Взрослый

Депрессия Тревога Вина, стыд, самокритика Панические атаки Навязчивые мысли или действия Страхи, фобии Гнев, раздражительность, агрессия

Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Перфекционизм Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Прокрастинация