Взрослый

Неадекватная самооценка Эмоциональная зависимость Депрессия Тревога Перепады настроения Отсутствие эмоций Страхи, фобии Гнев, раздражительность, агрессия Ощущение одиночества Навязчивые мысли или действия Вина, стыд, самокритика Панические атаки

Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции

Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном

Перфекционизм Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Прокрастинация Смена или потеря работы Стресс, выгорание

Отсутствие отношений С родителями Разрыв, развод Измена С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя

«Не знаю чем хочу заниматься» Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы Отсутствие цели