Взрослый

Тревога Навязчивые мысли или действия Гнев, раздражительность, агрессия Ощущение одиночества Панические атаки Горе, утрата Депрессия Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Страхи, фобии Отсутствие эмоций Неадекватная самооценка Перепады настроения

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Дефицит внимания, СДВГ Проблемы со сном

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Прокрастинация Перфекционизм Смена или потеря работы

Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя Измена С партнером (работа без партнера) С окружающими Разрыв, развод

«Не знаю чем хочу заниматься» Переезд, эмиграция Отсутствие цели Финансовые проблемы