• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
О себе Я практикующий психолог, Провожу индивидуальные консультации для тех, кто сталкивается 📍со стрессом и тревожностью; 📍с трудностями в личных отношениях ( в семье, с детьми, мужем, родителями) 📍с профессиональным выгоранием и сложностями в рабочих ситуациях 📍с поиском смысла и самоопределением. Консультации проходят в комфортной обстановке, с соблюдением полной конфиденциальности.
Тренинг "Уверенность в себе" Тренинг "Эмоциональный интеллект" Тренинг "Тайм-менеджмент и управление временем" Тренинг "Повышение самооценки и мотивации"
Проведение тренингов и обучения для сотрудников, оценка персонала. Командообразующие мероприятия.