Моя главная цель - помочь решить Ваши проблемы и поддерживать Вас на этом пути. А также научить Вас базовым принципам и техникам КПТ, чтобы в будущем Вы могли сами себе помочь. В совей работе использую доказательный метод психотерапии. Постоянно учусь и повышаю свою квалификацию в профессиональной сфере. Соблюдаю важные принципы работы психолога: ответственность, конфиденциальность, уважение, принятие и поддержка. Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Окончила обучение в Национальной академии дополнительного профессионального образования, которое предоставляет мне право заниматься психологическим консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. (с января 2025 года) Обучаюсь на психолога- консультанта в Московской международной академии (февраль 2026 г.) Обучаюсь на клинического психолога в Московском институте психоанализа (июнь 2026 г.) Работаю со следующими запросами: - беспокойство и тревога (панические атаки, социальная тревога, фобии), - отсутствие радости в жизни, неудовлетворенность, апатия, - легкая депрессия, - проблемы с самооценкой (неуверенность в себе, самокритика, сравнение себя с другими), - межличностные отношения, - эмоциональная дисрегуляция (если мешают чувства: вины, зависти, обиды, стыда, злости), - сложности в принятие решений, - прокрастинация, - одиночество, - навыки самоорганизации и планирования