Ребенок (13-18 лет) Взрослый

Неадекватная самооценка Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Депрессия Ощущение одиночества Отсутствие эмоций Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия Тревога Панические атаки Горе, утрата Страхи, фобии

Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни

Расстройство пищевого поведения Зависимость от алкоголя или наркотиков Переживания о здоровье Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость Маниакальное состояние Другие зависимости Зависимость от соцсетей или игр

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Прокрастинация Смена или потеря работы Недостаток мотивации

Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими С партнером (работа без партнера) Измена С родителями Отсутствие отношений Разрыв, развод

«Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» Состояние после перенесенного насилия Переезд, эмиграция Отсутствие цели Финансовые проблемы