Меня зовут Любовь Лебедева. Я практикующий психолог, работающий в интегративном подходе с опорой на КПТ, EMDR и процессуально-ориентированную терапию. Моя специализация — взрослые клиенты онлайн. Я помогаю справляться с тревогой, паническими атаками, депрессией, выгоранием, чувством потери себя и застреванием в жизненных сценариях. В работе я сочетаю когнитивно-поведенческие техники (выявление и изменение дезадаптивных мыслей, поведенческие эксперименты, экспозиции) с бережными ресурсными методами. Особое внимание уделяю возвращению клиенту внутренней опоры, целостности и любви к себе. Что вам даст работа со мной: · понятные инструменты для работы с тревогой и паникой, · выход из состояния апатии и выгорания, · восстановление контакта с собой и своими желаниями, · ресурсные техники для повседневной жизни. Я регулярно прохожу супервизию и повышаю квалификацию в области КПТ и EMDR. Сейчас прохожу обучение по стандартам Ассоциации КПТ. Моя задача — сделать вас не «функциональными», а живыми и счастливыми. Бережно, по-настоящему, с любовью.
