Я работаю в рамках КПТ и направлений "третьей волны" психотерапии (АСТ, CFT, DBT, схема-терапия), которые универсальны и могут быть полезны при работе с самыми разными жизненными ситуациями, психологическими состояниями. Когнитивно-поведенческая психотерапия год за годом показывает в исследованиях очень высокую результативность. Смысл своей работы я вижу в научении клиентов новым навыкам, которые помогут эффективнее справляться с имеющимися сложностями.