Пара или семья Взрослый

Навязчивые мысли или действия Эмоциональная зависимость Гнев, раздражительность, агрессия Панические атаки Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Отсутствие эмоций Перепады настроения Горе, утрата Тревога Депрессия Страхи, фобии

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Беременность, рождение ребенка Проблемы со сном

Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Недостаток мотивации Перфекционизм

Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими С детьми С партнером (работа без партнера) С родителями Разрыв, развод Измена Сексуальные С партнером (работа в паре) Отсутствие отношений

Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели