Взрослый

Перепады настроения Горе, утрата Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Отсутствие эмоций Депрессия Панические атаки Гнев, раздражительность, агрессия Тревога Ощущение одиночества Страхи, фобии Навязчивые мысли или действия

Достижение целей в работе Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью

Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Зависимость от соцсетей или игр Проблемы со сном Другие зависимости Стресс, упадок сил, утомляемость

Прокрастинация Перфекционизм Смена или потеря работы Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации

Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С детьми Измена С окружающими Отсутствие отношений С родителями С партнером (работа без партнера)

Переезд, эмиграция Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве Состояние после перенесенного насилия «Не понимаю, что со мной происходит»