Взрослый

Гнев, раздражительность, агрессия Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Навязчивые мысли или действия Неадекватная самооценка Страхи, фобии Горе, утрата Депрессия Панические атаки Перепады настроения Эмоциональная зависимость Отсутствие эмоций Тревога

Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Зависимость от соцсетей или игр Проблемы со сном Расстройство пищевого поведения Другие зависимости

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Недостаток мотивации Смена или потеря работы Прокрастинация

Разрыв, развод Измена Отсутствие отношений С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями С детьми С партнером (работа без партнера)

Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия Переезд, эмиграция