Взрослый

Отсутствие эмоций Панические атаки Эмоциональная зависимость Тревога Навязчивые мысли или действия Горе, утрата Неадекватная самооценка Перепады настроения Страхи, фобии Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества

Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции

Зависимость от алкоголя или наркотиков Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Зависимость от соцсетей или игр Расстройство пищевого поведения Другие зависимости

Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Стресс, выгорание

С окружающими Отсутствие отношений С партнером (работа в паре) Измена Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод

Отсутствие цели «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия Ситуации, пережитые в детстве