Взрослый

Отсутствие эмоций Страхи, фобии Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Неадекватная самооценка Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Навязчивые мысли или действия Тревога Эмоциональная зависимость Панические атаки Перепады настроения

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции

Зависимость от соцсетей или игр Переживания о здоровье Другие зависимости Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном Зависимость от алкоголя или наркотиков

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Прокрастинация Стресс, выгорание Перфекционизм Недостаток мотивации Смена или потеря работы

Разрыв, развод С родителями С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя Измена С окружающими Отсутствие отношений

Состояние после перенесенного насилия Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели